사무실 의자를 보고 생산성이 낮고 허리가 아픈 이유가 의자 때문이라고 생각해 본 적이 있나요? 대부분의 사람들은 하루 대부분을 직장에서 보냅니다. 이는 여러분과 사무실 의자 사이의 균형을 필요로 합니다. 그렇지 않으면 여러분의 몸(허리, 목 또는 엉덩이)이 아플 것입니다. 친숙하게 설명하자면, 인체공학은 사용 편의성과 안전성을 모두 제공하는 물건을 디자인하고 만드는 기술을 의미합니다. 이것이 현대 기업들이 이제 인체공학적 사무실 의자와 책상을 고려하여 일을 즐겁고 편안하게 만들고 있는 이유입니다 방문손잡이.

이 글에서는 인체공학적 사무용 책상과 의자의 건강 및 기타 요인에 대한 주요 이점에 대해 논의합니다. 살펴보겠습니다.

인체공학적 사무실 의자의 다양한 건강상의 이점
통증을 줄여줍니다
의자, 책상 또는 기타 보조 키보드와 같은 인체공학적 가구는 직원이 일하는 동안 지원하도록 만들어졌습니다. 직원이 구부정하게 서 있거나 자세와 균형을 저하시키는 장비에서 작업하지 않을 때 통증이 상당히 감소합니다. 인체공학적 사무용 가구는 자세를 교정하고, 척추를 재정렬하고, 관절염을 예방하고, 직원의 업무 관련 부상/손상을 줄이는 방식으로 작동합니다.

의자나 책상에 앉아서 일하는 방식은 건강에 중대한 영향을 미칩니다. 어색한 자세나 불편한 의자에 앉으면 근골격계에 스트레스를 주고 신체에 통증, 불편함, 불안 또는 피로를 유발할 수 있습니다. 또한 대부분의 사람들은 지속적인 통증을 느낄 때까지 자신이 잘못된 자세로 앉아 있다는 것을 깨닫지 못합니다.

여기 인체공학적 의자가 당신의 자세와 편안함을 매일 개선해 줄 것입니다.

등 : 장시간 앉아 있을 때 적절한 지지대가 없다면 등과 척추가 아프고 끊임없이 통증을 느낄 것입니다. 심지어 경미한 통증에서 심각한 통증까지 이어질 수 있습니다. 인체공학적 의자는 척추 전체를 지지하는 데 필요한 높이를 등에 제공합니다. 이는 통증을 줄이고 매일 신체 자세를 교정합니다.

자세 : 잘못된 자세는 상상할 수 없는 방식으로 등과 척추에 해를 끼칠 수 있습니다. 올바른 자세로 앉으면 몸이 정렬되고 몇 시간 동안 똑바로 앉아 있어도 불편함과 통증을 덜 느낄 것입니다. 조절 가능한 의자를 선택하면 발이 바닥에 평평하게 닿고 무릎이 엉덩이와 평행을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 편안하고 신체의 다른 부위에 적합합니다.

엉덩이 : 바위처럼 딱딱한 의자는 엉덩이에 압력을 가합니다. 충분한 좌석 깊이가 있는 적절하게 패딩 처리된 인체공학적 사무실 의자를 사용하면 스트레스와 압박감이 줄어듭니다. 무릎 뒤쪽에서 측정했을 때 의자의 좌석 깊이는 2-4인치여야 합니다.

목과 어깨: 머리받침이 없는 의자는 목과 어깨의 경직이나 경추 척추증과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 머리받침은 이메일을 쓰거나 말할 때 머리와 목을 지지해줍니다.

인체공학적 사무용 가구의 추가 이점
생산성을 향상시킵니다
직원들이 편안하고 고통스럽지 않을 때, 직장에서 더 나은 성과를 낼 가능성이 높아지고, 궁극적으로 생산성이 증가합니다. 건강한 직원은 또한 휴무일이 적고 주의가 산만해지는 일이 줄어듭니다. 이는 직원들이 최선을 다하고 고품질의 작업을 만드는 데 도움이 됩니다. 게다가 인체공학적 사무용 가구는 실제로 업무 관련 피해를 줄일 수 있으므로 직원들은 질병과 부상으로 인해 끙끙거리는 시간을 줄이고 사무실에서 보내는 시간을 늘릴 수 있습니다.