때때로 사람들의 이동성과 신체 균형은 나이가 들면서 감소하기 시작할 수 있으며, 지지대나 간병인의 도움 없이 걷는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 심지어 걷거나 일어나거나 앉을 때 흔들리거나 흔들리는 느낌을 받을 수도 있습니다. 어떤 경우에는 스스로 침대에서 일어나기 어려울 수 있으며 간병인의 도움이 필요할 수 있습니다. 이러한 상황에서 도움이 될 수 있는 중요한 침실 보조 도구 중 하나는 기존 침대 난간입니다. 비슷한 침실 보조 도구로는 침대 옆면이나 웨지가 있는데, 이는 기존 난간의 약간 현대적 버전입니다 접이식침대.

자세한 사용법과 이점은 아래를 읽어보세요.

용도

침실 보조도구를 선택하기 전에 전문가의 의학적 조언을 받는 것이 가장 중요하지만, 침대 옆면이나 난간이 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 사항은 다음과 같습니다.

체력이 약하다
유연성 감소
지구력 감소
신체의 허약함, 현기증 또는 균형 문제
관절이나 근육의 통증
이익

침실 보조도구인 난간과 쐐기는 침대에 누워서 일어나는 데 도움이 될 뿐만 아니라 잠을 잘 때 넘어져 다치는 것을 방지해줍니다.

이러한 보조기구가 제공하는 이점을 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

견고한 지원을 제공합니다
노인이 침대에서 나가고 들어올리는 데 도움을 주는 것 외에도 침대에서 구르거나 침대에서 움직일 때 붙잡을 수 있는 튼튼하고 견고한 지지대 역할을 합니다. 특히 신체 힘이 약한 노인에게 유용합니다.

만성 폐쇄성 폐질환(COPD)이나 섬유근육통과 같은 여러 질병은 작은 움직임조차 매우 지치게 만들 수 있으며, 손잡이가 필요할 수 있습니다. 나이가 들면서 복부 근육이 약해지면 구부리고 앉은 자세와 엎드린 자세를 바꿀 때 통증이 생길 수 있습니다. 침대 근처에 장착된 난간은 손잡이 역할을 하여 많은 에너지를 잃지 않고 움직일 수 있도록 도울 수 있습니다. 또한 쉽게 앉거나 엎드린 자세로 이동할 수 있도록 도울 수 있습니다. 또한 침대에서 쉬는 동안 자세를 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.

지침을 제공합니다
침대 난간은 침대에서 어디에 위치해야 하는지 안내해 줄 수도 있습니다. 침대로 이동할 수 있는 곳에서 옆에 쉽게 앉아서 가능한 가장 좋고 편안한 방식으로 누울 수 있습니다. 마찬가지로, 균형을 깨거나 갑작스러운 통증을 피하기 위해 완전히 일어서기 전에 민감한 발을 바닥에 부딪히지 않고 침대에서 일어나기 위해 어떤 자세를 사용해야 하는지 안내해 줄 수 있습니다.

수면 중 낙상 부상 방지
잠에서 깨어난 후 얼마 동안 현기증이 나거나, 잠자는 동안 자세를 너무 자주 바꾸면, 잠자는 동안 실수로 침대에서 굴러 떨어지거나 일어나면서 넘어질 가능성이 있습니다. 그러나 침대 옆에 난간을 고정하면 안전을 보장하고 침대에서 넘어지거나 떨어지는 것을 방지할 수 있습니다. 특히 잠자는 동안에는 더욱 그렇습니다. 또한 낙상 부상 가능성을 최소한으로 줄일 수 있습니다.

자립심과 자신감 회복에 도움이 됩니다
넘어질까 봐 두려워하지 않고 움직이고, 서거나 앉고, 자세를 바꾸고, 잠을 잘 수 있도록 돕는 침대 난간이나 쐐기는 자립하는 데 도움이 됩니다. 더 이상 침대에서 움직이거나 침대에서 자세를 바꿀 때마다 간병인이 필요하지 않으므로 자신감을 되찾고 부상이나 걱정에 대한 두려움을 떨칠 수 있습니다. 장기적으로 자신감과 정서적 힘은 긍정적인 태도로 급성 또는 만성 질환과 싸우는 데 도움이 되며 지속적으로 권장되는 운동이나 요법을 통해 가능한 한 이동성을 유지하도록 영감을 줍니다.