오늘날 우리는 저칼로리 단백질 쉐이크 영양이라는 말을 듣는 것보다 다이어트라는 말을 훨씬 더 많이 듣습니다. 시중에는 다이어트 계획이 너무 많아서 유행에 휩쓸려 진정한 영양이 무엇인지 잊어버리기 쉽습니다. 저탄수화물 다이어트, 존 다이어트, 바디웨이트 뷰어 등 Slim Quick부터 렌틸콩 수프, 단백질 파우더 다이어트, 포도 과일 다이어트 등 다양한 원푸드 다이어트 플랜까지 다양합니다. 사회는 고품질의 영양보다는 ‘저칼로리 단백질 쉐이크 다이어트’에 집중하게 되었습니다. 불행하게도 이 수정은 작동하지 않습니다. 미국은 당뇨병, 심장병 및 기타 당뇨병 질환의 비율이 높은 세계에서 가장 뚱뚱한 국가입니다. 다이어트 계획이 점점 대중화되는 동안 단백질 분말 영양은 어려움을 겪고 있습니다헬스부스터 .

다이어트란 무엇입니까?

많은 사람들이 다이어트 계획이 날씬해지기 위해 따르는 일련의 규칙이라고 생각하지만, 일일 체중 감량은 실제로 인체가 제대로 기능하는 데 필요한 저칼로리 단백질 쉐이크 영양소를 제공하기 위해 먹는 식사입니다. 평균적인 미국인 식단은 가공된 설탕, 흰 밀가루, 단백질 분말, 고기 및 정크푸드로 구성되어 있지만 체중 감량 프로그램은 신체에 천연 비타민, 영양소, 섬유질, 항산화제 및 미네랄을 제공하는 프로그램입니다. 이러한 저칼로리 단백질 쉐이크 파운데이션은 에너지, 전반적인 웰빙에 영향을 미치며 기분, 기억력, 시력, 신체 기능 및 기대 수명에 직접적인 영향을 미칩니다. 신체에 꼭 필요한 단백질 분말 영양소를 제공하는 체중 감량 프로그램이 없으면 감기, 감염 및 질병에 더 취약해집니다. 귀하의 식단, 즉 저칼로리 단백질 쉐이크는 귀하의 라이프 스타일을 유지하는 것입니다.

영양성분표

영양 브랜드를 둘러싼 많은 오해가 있습니다. 대부분의 사람들은 칼로리 소비, 지방량 및 세부 정보 제공에 대해 완전히 상위권을 바라보고 있습니다. 진실은 영양 브랜드가 천연 비타민 A, C, D 및 E뿐만 아니라 칼슘 미네랄, 철, 마그네슘, 아연 및 비타민 b 엽산과 같은 식사의 단백질 분말 영양소에 대한 살펴보기를 제공한다는 것입니다. 이 세부 사항은 단백질 파우더 영양 브랜드에 비해 낮지만, 빈 칼로리 소비와 달리 인체에 저칼로리 단백질 쉐이크 영양소를 제공하려는 경우 매우 필수적인 정보입니다.

거의 완전히 무시되기는 하지만 영양 브랜드의 가장 중요한 측면은 식사에 포함된 실제 성분입니다. 각 제품에 포함된 저칼로리 단백질 쉐이크의 칼로리 소비량과 지방 함량을 확인하는 것이 더 쉬울 수도 있지만, 건강한 단백질 분말 영양에 있어서 가장 중요