갑자기 나는 미국 사법 시스템, 특히 강화 된 범죄자의 재활이 사실상 존재하지 않는다는 사실에 대해 나 자신을 발견했다.
나는 Bo Lozoff의 Bo Lozoff의 “우리 모두가 시간을하고있다”라는이 책에 대해 Devin에게 말했다. 이것은 Bo의 “Prison Ashram Project”에 대한 Bo의 경험을 묘사했다. 그는 명상 프로그램을 감옥으로 가져 갔다.
이 프로그램은 여전히 “인간 친절 재단”의 후원하에 완전히 기능하고 있습니다.
동시성의 놀라운 행동이 여기에서 인수되어 마술을 시작했습니다. 나는 Oprah의 Soul 시리즈에서 Jenny Phillips를 발견했습니다. Jenny는 문화적 인류 학자이자 심리 치료사입니다. 그녀는 15 년 동안 정신 건강 분야에서 일해 왔습니다.
그녀의 작품의 대부분은 2600 년 전에 부처의 가르침을 기반으로 한 고대 명상 기술 인 Vipassana 명상에 관한 수감자 과정을 가르치는 남성 죄수들과 관련이 있습니다. Jenny는 여러 생명 선고를 제공하는 많은 범죄자를 강화하고 과거에 직면하고 더 의도적 인 인간이 될 수있는 도구를 제공함으로써 삶을 변화 시켰습니다.
그녀의 저서 인 “Dhamma Brothers : Meditation Behind Bars”는 명상 과정에 참여한 수감자들의 편지와 인터뷰 모음입니다.
오프라는이 책에 매료되었습니다. 그녀는 오프라와 함께 10 주간의 새로운 지구 웹 세미나 코스를했던 에크 하트 톨레 (Eckhart Tolle)에 따르면 모든 사람들이 그들의 마음의 경계 안에서 투옥되었다고 말했다.
우리는 그 장소가 세계에서 가장 위험한 감옥 중 하나이더라도 우리 자신을 찾는 곳에 관계없이기도와 명상의 힘에 접근 할 수 있습니다.
Jenny Phillips는 감옥에서 심리 치료 단체를 이끌었습니다. 그녀는 죄수들에게 특별한 것을 보았습니다. 그들은 의미있는 변화를 찾고 있습니다.
교도소 인구는 우리 사회에서 저장된 그룹입니다. 제니는 처음 몇 분을 제외 하고이 사람들을 두려워하지 않았다고 말했다. 그녀는 그들이 불행을 병에 넣고 그들의 삶을 재건 할 수있는 방법을 찾고 있다고 말했다.
그녀는 자신의 죽음의 침대에있는 사람이나 세계의 전쟁에있는 사람과 비슷한 사소한 주제에 대해 말하지 않는다고 말했다.
그녀는 사람의 행동이 자신이 누구인지가 아니라는 것을 알게되었습니다.
그러나이 나라의 일반적인 합의는 “그 사람들”을 술집 뒤에 던지고 열쇠를 버리는 것입니다.
그러나 진실은 두 가지입니다.이 사람들은 진짜이며 가르 칠 것이 많습니다.
그리고 그들 중 97%는 언젠가 감옥에서 나올 것입니다.
우리는 혼란스럽고 기능 장애가있는 사람들이 거리를 다시 배회하기를 원합니까, 아니면 평화 롭고 의도적이며 자기 반사되는 사람들이 외부 세계로 풀려나기를 원합니까?
Jenny Phillips는 Donaldson Correctional Institution에 가서 그녀의 일을하도록 부름을 느꼈습니다. 그녀가 발견 한 것은 해결책을 찾고있는 큰 고통의 인간이었습니다.
그녀는 교도소 심리학자 사무실에 상점을 설립했고 죄수들은 그녀에게 데려 갔다. 그녀는 그들에게 다음과 같은 유쾌한 질문을했습니다. 인생에서 무엇을 원하십니까? 당신의 가장 큰 꿈과 희망은 무엇입니까? 가능하다면 어떻게 인생을 바꾸겠습니까?
죄수들이 일을하기로 선택한 후, Vipassana 퇴각을 주선했습니다. 10 일 동안 하루에 10 시간, 앉아, 호흡, 침묵, TV, 휴대 전화, 라디오, 대화 또는 우리가 현대 사회에서 직면하는 다른 공통의 산만 함.
그들은 건강한 채식 음식 만 먹었습니다.
Vipassana의 목적은 무엇입니까? 내면의 여행을 깊이 가져가는 것입니다.
유일한 방법은 들어가는 것입니다.
코 안팎으로 움직일 때 공기를 따라 숨을 쉬고 앉아있는 첫 며칠은 기억과 후회가 표면적 될 때입니다. 이것은 사람이 과거에 직면하고 살인, 살인, 강간, 강도 또는 기타 여러 가지 기타 행위에 관계없이 다른 인간에게 큰 고통을 일으키기 위해 실제로 한 일에 직면 할 때입니다.
내 존재의 핵심에있는 사람과 같은 질문이 내면적으로 발생할 수 있습니까? 어린 시절의 재 포장으로부터의 선입견 및 검사.
Vipassana 명상 경험은이 남자들에게 기술과 마음의 내면의 풍경을 탐험 할 수있는 안전한 장소를 제공하며, 그들이 일어난 모든 일을 다루는 데 도움이됩니다.
또는 잠재적으로 일어날 것입니다.
오프라는 “내 청취자들은 왜이 사람들이 안전하다고 느끼는지 또는 자신의 삶을 다루는 기술이 있는지 왜 돌봐야 하는가?” ”
Jenny Phillips는 “이 죄수들의 97%가 언젠가 풀려날 것이기 때문에 그들을위한 안전한 피난처를 만들어서 그들을위한 모든 사람들은 안전하다고 느낍니다. 감옥 벽에서 살해하는 행동은 예방됩니다. 교정 담당관은 보호됩니다.”
제니는이 사람들이 존중없이 계속 대우 받으면 인류를 완전히 무시하면서 사회로 돌아와 더 나쁜 범죄를 저지를 것이라고 말했다.
도날드슨의 교도소 심리학자는 모든 죄수에게 “치유의 집”이라는 책을 제공합니다. 이 책은 수감자들에게 명상 방법을 가르칩니다.
그러나 Jenny Phillips는 교도소 시스템에서 Vipassana 명상을 처음으로 가르친 것입니다. 그녀는 Vipassana 명상 센터에 연락하여 그녀의 임무를 수행하도록 도와주었습니다. 많은 토론, 조직 및 협상 끝에 Vipassana 명상 교사들은 Donaldson에 모집하여 프로그램을 설립하고 가르쳤습니다.
교사들은 명상 포로들을 내려다 보는 잠긴 방을 받았으며 필요할 때 도움을 줄 수있었습니다.
오프라는이 프로그램과 같은 다른 사람들이 문자 그대로 세상을 구할 것이라고 말했다. 왜냐하면 우리가 전략적 프로그램을 제정하지 않으면 지금 우리는 종으로서 살아남지 않을 것이라고 말했다.
Eckhart Tolle이 말했듯이, 우리는 진화하거나 죽어야합니다.
Vipassanan Bootcamp는 불행한 것처럼 끔찍하고 극단적 인 해결책처럼 보일 수 있습니다.
그러나 죄수들은 매우 열심히 일했습니다. 그들은 할당 된 10 시간 기간을 명상했을뿐만 아니라 10 시간이 지났을 때 계속 명상했습니다. 이 사람들은 내면의 평화를 찾기 위해 모든 것을 기꺼이 희생하려고했습니다.
그들의 범죄는 극단적 인 내면의 성장을위한 촉매제였습니다.
미국에서 얼마나 많은 사람들이 같은 말을 할 수 있습니까?
우리 중 얼마나 많은 사람들이 컴퓨터, TV, 핸드폰없이 하루에 10 시간 동안, 10 일 동안 자기 반성에 완전히 몰입 할 의향이 있습니까?
이 사람들은 변화가 가능할뿐만 아니라 특정 분야를 준수하면 불가피한 증거입니다.
누구나 변경할 수 있습니다.
그렇게 선택하는 사람은 거의 없습니다.
급진적 정직과 겸손은 이러한 수준의 변화의 열쇠입니다.
사회에서 가장 두려워하는 사람들이 우리에게 길을 보여 주도록 허용 할 수 있습니까?